Hvordan

Hvordan styrke golfsving og forbedre flyet

Hvordan styrke golfsving og forbedre flyet

Sett rumpa opp mot veggen med en 8-10 pund manual og stå mot veggen med en golfstilling

Sving vekten som en klubb som holder din men mot veggen

Mens du svinger ned og skifter vekt, prøv å holde rumpa koblet til veggen

Du vil svinge like forbi halvveis, og kjøre kneet mot den andre siden


Se videoen: 3 grunde til du slår i jorden i golf (November 2021).